Hoe weet ik dat mijn baby wil eten?
- Hij likt aan zijn handjes of maakt smakkende geluidjes, ook al zijn de oogjes nog gesloten.
- Hij balt zijn vuistjes.
- Hij likt aan de lipjes, draait zijn hoofdje en zoekt de borst.
- Hij brengt de handjes naar de mond.
- Hij heeft een gespannen uitdrukking op zijn voorhoofdje.
- Hij huilt.
Hoe weet ik dat mijn baby genoeg heeft?
- Hij drinkt gemiddeld 6 tot 8 keer per 24 uur (de eerste weken 8 tot 12 keer).
- Je hoort hem ritmisch zuigen en slikken tijdens de voeding.
- Na minstens 6 plasluiers
- Hij ziet er levendig, tevreden en gelukkig uit.
- Na 3 tot 5 ontlastingsluiers per dag gedurende de eerste weken
Wat doe ik het best alvorens mijn baby aan te leggen?
- Creëer een rustige, ontspannen sfeer.
- Zorg dat je gemakkelijk zit.
- Houd een spuugdoekje in de buurt.
- Masseer je borst. Maak cirkelbewegingen rond de tepelhof en masseer naar de tepel toe. Plaats duim en wijsvinger tegenover elkaar net buiten de tepelhof. Beweeg ze zacht naar binnen en duw naar voren. = manueel kolven, waardoor de toeschietreflex wordt bevorderd
Hoe leg ik mijn baby aan?
- Ga liggen of zitten, en houd de baby buik tegen buik.
- Houd het neusje van de baby ter hoogte van de tepel.
- De baby opent zijn mondje, gaat op zoek, likt en hapt naar de tepel.
- Hij hapt groter, en beweegt zijn hoofdje iets naar achteren.
- De baby omvat de tepel en de tepelhof met zijn mondje en zuigt.
- Zijn neusje is voldoende vrij. Zijn kin zorgt voor extra stimulans.
- De baby zuigt eerst snel, en maakt dan trage, grote zuigbewegingen.
- Hij laat na het drinken de tepel los en is voldaan.
Met of zonder tepelhoedje (TH)?
Gebruik het tepelhoedje niet zomaar.
- Probeer steeds zonder TH binnen het eerste uur na geboorte.
- Vraag hulp aan de vroedvrouw bij het aanleggen alvorens een TH te gebruiken.
- Het TH is soms een oplossing bij pijnlijke tepels, maar zeker niet altijd!
- Houd het gebruik van het TH zo kort mogelijk.
- Kies het juiste TH. Soms zijn ze te klein/ te groot.
Mag ik alles eten en drinken als ik borstvoeding geef?
Ja. Let wel op met pikante of gekruide gerechten. Vermijd ook koolbladen en steenvruchten, want ze veroorzaken krampjes bij de baby. Kruiden als salie remmen de melkproductie af, terwijl venkel deze bevordert. Drink koffie en thee met mate. Alcohol en roken zijn uit den boze.
Rookte je tijdens de zwangerschap? Stop dan tijdens de borstvoeding of rook in het slechtste geval na het aanleggen. Nicotine dringt immers door tot in de melk, en hoe minder nicotine je baby binnenkrijgt, hoe beter. Borstvoeding helpt je baby wel geleidelijk aan af te kicken van de nicotine.
Waar kan ik terecht voor meer informatie?
Borstvoeding: de ideale start ( Kind & Gezin)
